No Brasil existem 66 plantas com eficácia reconhecida pela Anvisa, e 12 delas são oferecidas pelo SUS. Conheça os benefícios e riscos de algumas delas.
CÉREBRO:
Laranja-amarga (Citrus aurantium): Combate insônia ansiedade leve. Contraindicada para cardíacos.
Capim-limão (Cymbopogon citratus): Calmante suave, também é bom para cólicas intestinais e uterinas.
Maracujá-azedo (Passiflora edulis): Resolve insônia e ansiedade leves.
RIM:
Quebra-pedra (Phyllanthus niruni): Elimina pequenos cálculos renais. Contraindicado para cálculos grandes e na gravidez.
REGIÃO LOMBAR:
Salgueiro (Salix Alba): É bom para inflamação, dor, febre e resfriados.
APARELHO REPRODUTOR FEMININO:
Aroeira (Schinus terebinthifolia):É cicatrizante e combate inflamações e corrimentos vaginais.
SISTEMA CIRCULATÓRIO:
Castanha-da-índia (Aesculus hippocastanum):Alivia varizes e hemorroidas. Contraindicada para grávidas e lactantes, pessoas com úlcera e insuficiência hepática.
PULMÃO:
Guaco (Mikania glomerata): Seu chá é expectorante.
Polígala (Polygala senega): A raiz é expectorante e descongestionante.
ARTICULAÇÃO:
Garra-do-diabo (Harpagophy tumprocumbens): Combate dores articulares. Contraindicada para quem tem úlcera ou gastrite.
Bardana (Arctium lappa): Alivia dores articulares, além de ser digestiva e diurética. Sua compressa é anti-inflamatória, boa para dermatites.
PELE:
Babosa (Aloe Vera): A pomada da polpa é indicada para queimaduras e psoríase. Uso oral é contraindicado.
Calêndula (Calendula ossicinalis): Boa para inflamações, contusões e queimaduras.
Guaçatonga (Casearia sylvestrys): No uso tópico, é cicatrizante. Ingerida, serve para mau hálito, gastrite e indigestão.
ESTOMAGO:
Espinheira Santa (Maytenus llicifolia): Combate a azia, gastrite e má digestão. Contraindicado para menores de 6 anos, grávidas e lactantes.
Alcachofra: (Cynara scolymus): Combate a má digestão. Contraindicado em caso de problemas no fígado.
Carqueja (Baccharis trimera): Também combate a má digestão. Contraindicada para grávidas e quem usa remédios para hipertensão e diabetes.
SISTEMA IMUNE:
Unha-de-gato (Uncaria tomentosa): Regula o sistema imune e combate problemas reumatológicos. Contraindicado para menores de 03 anos, hemofílicos e pacientes de quimioterapia.
INTESTINO:
Hortelã (Mentha piperita): Combate cólicas, gases e problemas hepáticos. Contraindicado para lactantes e problemas hepáticos graves.
Cáscara Sagrada (Rhamnus purshiana): Combate prisão de ventre. Contraindicado para menores de 12 anos, lactantes e pessoas com refluxo e inflamações intestinais.
Poejo (Mentha pulegium): Abre o apetite e é expectorante. Contraindicado na gravidez e para menores de 06 anos, bem como o uso prolongado.
Ervas Venenosas:
A polpa da babosa (Aloe vera) pode ser usada contra queimaduras e psoríase. Mas sua casca é abortiva e a venda de produtos para uso oral é proibido pela Anvisa desde 2011. Antes disso, sucos feitos com a planta eram vendidos livremente no Brasil.
O confrei (Symphytum officinale) já foi uma grande moda, indicado para doenças intestinais, inflamações, reumatismos e outras doenças. Mas hoje seu uso via oral é proibido pela Anvisa porque pesquisas mostram que ele causa câncer de fígado. Atualmente, ele só é usado externamente, como cicatrizante e anti-inflamatório.
O poejo (Mentha pulegium) é indicado como estimulante do apetite e para problemas digestivos. Mas ele tem uma substância chamada tujona, que tem efeito neurotóxico se a dosagem diária for maior que 3 mg.
Revista: Medicina Alternativa (Editora Abril)
